Często zadawane pytania (Q&A)
Wszystko, co warto wiedzieć przed rozpoczęciem współpracy z naszym Instytutem.
Jak umówić się na pierwszą sesję?
Wizytę można umówić telefonicznie pod numerem +48 504 25 77 99 lub +48 577 077 511, mailowo: biuro@ipsir.pl lub przez moduł rezerwacji online (ikona kalendarza po lewej stronie ekranu). Zapraszamy również do kontaktu przez WhatsApp – to najszybsza forma ustalenia dogodnego terminu.
W jakich nurtach terapeutycznych pracujecie?
Pracujemy w podejściu integracyjnym. Oznacza to, że nie ograniczamy się do jednej teorii, lecz dobieramy narzędzia z nurtów poznawczo-behawioralnych (CBT), humanistycznych oraz psychodynamicznych, aby jak najlepiej odpowiedzieć na Twoje potrzeby.
Jak wygląda pierwsze spotkanie (konsultacja)?
Pierwsze 1-3 spotkania to czas na wzajemne poznanie się, nazwanie trudności oraz ustalenie celu wspólnej pracy. To również moment, w którym możesz sprawdzić, czy czujesz się bezpiecznie w relacji z wybranym terapeutą.
Ile trwa jedna sesja i jak często się odbywa?
Standardowa sesja indywidualna trwa 50 minut. Zazwyczaj spotkania odbywają się raz w tygodniu, o stałej porze, co zapewnia ciągłość procesu i poczucie stabilizacji.
Na czym polega hipnoza w naszym Instytucie i czy jest bezpieczna?
Hipnoza w IPSiR to profesjonalne narzędzie terapeutyczne. Jest to stan głębokiego relaksu, w którym Twój umysł łatwiej dociera do ukrytych zasobów. Jest w pełni bezpieczna: przez cały czas słyszysz głos terapeuty, masz pełną kontrolę i nie można Cię zmusić do niczego wbrew Twojej woli.
Czym różni się psychoterapia od coachingu?
Psychoterapia koncentruje się na leczeniu objawów i zrozumieniu przeszłości. Coaching i mentoring to procesy zorientowane na przyszłość, rozwój kompetencji i osiąganie konkretnych celów zawodowych lub osobistych.
Czy prowadzicie terapię online?
Tak, oferujemy możliwość pracy zdalnej poprzez bezpieczne platformy wideo. Jest to równie skuteczna forma wsparcia, idealna dla osób spoza Gdańska lub często podróżujących.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Nie jest wymagane specjalne przygotowanie. Warto jednak zastanowić się, co jest dla Ciebie obecnie największym wyzwaniem i jaki efekt chciałbyś/chciałabyś osiągnąć dzięki spotkaniom.
Czy mogę odwołać wizytę?
Tak, prosimy o informację o odwołaniu sesji z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem. Szczegółowe zasady są zawsze omawiane na pierwszym spotkaniu w ramach tzw. kontraktu.
Czy terapia par jest tylko dla małżeństw?
Absolutnie nie. Zapraszamy pary na każdym etapie związku, również te w kryzysie, przechodzące przez trudne zmiany lub chcące poprawić jakość swojej codziennej komunikacji.
Czy zachowują Państwo poufność?
Wszystko, o czym rozmawiamy w gabinecie, objęte jest ścisłą tajemnicą zawodową. Wyjątkiem są sytuacje zagrożenia życia lub zdrowia. Nasi specjaliści regularnie poddają swoją pracę superwizji.
Masz inne pytania? Napisz do nas bezpośrednio: